Activitat de defensa personal que ajuda a millorar l'autodisciplina i la confiança en sí mateix. El taekwondo és un estil de combat de lluita lliure que utilitza combinacions de cops de peu, mà i llançaments, amb l'objectiu de contrarestar l'atac d'un oponent. Les tècniques del taekwondo són part d'un sistema que ajuda la ment, el cos i l'esperit.