| | |

Educaentorn

Recursos

Ajuntament de Palau-solità i Plegamans

Bona postura, bona salut
Continguts:
- Transport correcte de pes.
- Sedestació, bipedestació i decúbit (posicions en cadira, llit, de peus...).
- Flexió de cames i moviments de cos (actituds a adoptar amb cames i cos en les diferents activitats de la vida diària).

En finalitzar el taller es distribueix el quadern "Bona postura, bona salut", que ofereix diversos consells per tenir cura de l'esquena a través de jocs i dibuixos, i com a activitat final proposa fer un punt de llibre que inclou els diferents consells treballats perquè no s'oblidin. L’objectiu és reflexionar sobre la importància de tenir cura de l'esquena i sobre com diferents activitats que es realitzen de manera quotidiana poden provocar mal d'esquena.
Destinataris
Educació primària cicle superior
Objectius d’aprenentatge/Competències
Fomentar hàbits posturals correctes.
Preu
Gratuït
Durada
1 hora
Calendari
Sense especificar
Horari
Consulteu l’horari
Aforament per sessió
Grup classe

Municipi
Palau-solità i Plegamans
Lloc on es realitza
Aula del centre escolar.
Calendari d'inscripció
Sense especificar
Contacte
Laura Puy (Tècnica de Salut).
T. 938648056
puyrl@palauplegamans.cat
Gestionat per
Laura Puy (Tècnica de Salut)

Àrea o departament
Salut Pública


Accessibilitat | Ajuda | Avís legal | Contacte

Diputació de Barcelona. Rambla de Catalunya, 126. 08008 Barcelona Tel. 934 022 222