| | |

Educaentorn

Recursos

Ajuntament de Palau-solità i Plegamans

LES EMOCIONS
Coneixem i expressem les emocions.

Objectius:
- Identificar les diferents emocions i relacionar-les amb pensaments i conductes.
- Donar eines per l´expressió adequada de les emocions.
- Agafar consciencia de la importància del treball emocional pel benestar personal i social.

Metodologia:
La sessió s´inicia amb una introducció sobre la definició d´emoció i les emocions bàsiques i on poden derivar si estan mal gestionades (ex. La ràbia o la violència).
Dinàmica de casos:
- Situacions reals i la seva relació amb les emocions exposades.
- Identificació o no amb els personatges. Anàlisi del que senten, pensen i fan.
- Exemples pràctics de la bona gestió de les emocions; identificació i expressió adequada.

Continguts:
- Què entenem per emoció. Emocions bàsiques.
- Com expressem les nostres emocions. Formes més i menys adequades.
- La relació entre el que pensem, el que fem i el que sentim.
- Com canviar les formes d´expressió inadequades que utilitzem.

L´activitat la realitza TU POTS. Avaluació, Assessorament i Suport Psicològic.
Està destinada a joves a partir de 12 anys i te una durada de 1,30 hores (adaptable a 1 hora). El nombre de participants es de 30 per sessió i per realitzar-la caldrà una aula amb taules i cadires.

Enllaç curricular
Transversal

Relació amb
Destinataris
Educació Secundària Obligatòria
Cicles formatius
Batxillerat
Preu
Gratuït
Durada
1,30 hores (adaptable a 1 hora
Calendari
Sense especificar
Horari
Consulteu l’horari
Aforament per sessió
30 alumnes per sessió

Municipi
Palau-solità i Plegamans
Lloc on es realitza
Centres Educatius
Calendari d'inscripció
Sense especificar
Contacte
Ariadna Truyols Soley (Responsable del programa de Serveis i Formació de la Regidoria de Joventut)
T. 938645118
truyolssa@palauplegamans.cat
Gestionat per
Ariadna Truyols Soley


Accessibilitat | Ajuda | Avís legal | Contacte

Diputació de Barcelona. Rambla de Catalunya, 126. 08008 Barcelona Tel. 934 022 222